Флойд Мейвезер занимается боксом с 7 лет. Рассказываем, во сколько он начал тренироваться, сколько лет длилась любительская и профессиональная карьера
Статья о том, как продлить жизнь газгольдеру: почему важна регулярная заправка, как выбрать газ и поставщика, и какие ошибки могут привести к поломке системы отопления.
Внешне надувные сапы могут казаться похожими: вытянутая форма, нескользящая площадка, плавник, клапан и привычная комплектация. Но разница становится заметной
Узнайте, как называются повязки в тайском боксе: на голове — монгкон, на руке — пратья, для бинтов — кует. Объясняем значение и традиции муай-тай простыми словами.
Узнайте, сколько людей занимаются боксом в России, сколько человек в мире практикует этот вид спорта, а также чем занимается федерация бокса.
Узнайте, кто из известных людей занимался боксом — писатели, актеры, музыканты и политики, прославившиеся в других сферах. Яркие примеры, удивительные
Хотите узнать, чем ММА лучше тайского бокса? Описываем отличия, что сильнее и сложнее, что эффективнее для самообороны. Сравнительная таблица и советы
Что делать, если вы боитесь ударов в боксе? Узнайте, как научиться не бояться пропускать удары, перестать моргать и закрывать глаза. Простые упражнения
Полный гид по стоимости экипировки для тайского бокса: от бюджетного до премиального уровня. Что подарить тренеру, парню или мальчику, который занимается боксом.
Статья о том, почему перед установкой спортивных распредвалов на ВАЗ-2110 необходимо устранить троение и другие неисправности. Рассматриваем признаки больного
Как выйти на новый уровень в тренировках без тренера: системный подход, важность сна и восстановления, типовые ошибки и советы по самостоятельным занятиям.
Узнайте, как выращивание редьки помогает детям развить выносливость и терпение, как в спорте. Безопасные способы защиты урожая от вредителей и советы для
Узнайте, сколько стоит заниматься тайским боксом: разовые тренировки, абонементы, индивидуальные занятия. Расскажем о ценах на экипировку и билеты на соревнования
Узнайте, сколько стоит индивидуальная тренировка по боксу, от чего зависит цена, что входит в персональное занятие и как сэкономить на тренировках с тренером.
Узнайте, как завязывать бинты для тайского бокса, чтобы защитить кисти и усилить удар. Пошаговая техника намотки, выбор длины и материала, типичные ошибки новичков.
Узнайте, при каких заболеваниях и травмах нельзя заниматься боксом. Полный список противопоказаний, временные ограничения и советы по проверке здоровья.
Узнайте, сколько стоят занятия в секции бокса, разовое посещение и абонемент. Сравните цены на индивидуальные тренировки по боксу и найдите способы сэкономить.
Узнайте, сколько нужно заниматься боксом, чтобы получить КМС, 1 разряд и мастера спорта. Сроки, нормативы, факторы успеха и таблица этапов — всё просто и понятно.
Разбираемся, когда поздно заниматься боксом и стоит ли начинать во взрослом возрасте. Узнайте, во сколько лет поздно начинать заниматься боксом для профессии и для себя.
Полное руководство по защите в боксе: блоки, парирования, уклоны, упражнения и ошибки новичков. Научитесь правильно защищаться от ударов и контратаковать.