Какое оборудование требуется для занятий пилатесом

Растяжка

Современные фитнес-центры перестали быть местом исключительно для силовых тренировок и кардио. Владельцы клубов стремятся разнообразить расписание, добавляя новые, востребованные направления. Одним из таких модных и эффективных решений стал пилатес. Он особенно востребован среди женской аудитории, поскольку открывает клиентам новые возможности для работы со своим телом. Но для полноценных занятий требуются специальные тренажеры для пилатеса.

Суть пилатеса и минимальный набор оборудования

Эта система упражнений отличается от классического фитнеса тем, что позволяет глубоко прорабатывать мышцы-стабилизаторы, при этом акцент смещается на дыхание и контроль каждого движения. Его популярность растет благодаря низкой травмоопасности и заметному эффекту для осанки и гибкости. Для полноценных занятий используется определенный инвентарь, помогающий достигать поставленных целей:

  • Реформер для пилатеса – основной элемент студии. Это подвижная платформа с пружинами, которая создает сопротивление и помогает бережно вытягивать позвоночник, укрепляя при этом все тело. На итоговую цену реформера влияют материалы изготовления, сложность конструкции и бренд.
  • Пилатес Кадиллак – еще одно важное оборудование. Он похож на кровать с рамой и позволяет выполнять сотни упражнений на растяжку и силу, доступных людям с любым уровнем подготовки.
  • Компактный, но функциональный стул для пилатеса отлично подходит для работы над балансом и координацией, особенно в небольших залах.
  • Бочки и корректоры для спины – дополняют основной набор, позволяют работать над гибкостью позвоночника.

Вопреки распространенному мнению, оснащение студии не всегда сопряжено с колоссальными затратами. Тем более что появление такого оборудования позволяет привлечь новую аудиторию, повысить лояльность существующих клиентов, что в конечном итоге увеличивает общую прибыль. К тому же, сейчас есть прекрасная возможность купить тренажер-реформер от производителя из России. Так удается сократить расходы, поскольку оборудование стоит дешевле западного, и одновременно не потерять в качестве и надежности инвентаря.

Оцените статью